与内在的小孩和解

很多时候是不是感觉很纠结，既渴望勇敢同时又忧心忡忡、顾虑重重？
这是我们内心的两个自我在打斗和内耗。一个是内在小孩，一个是内在父母。
如何停止内耗，如何分辨内心里是真我的声音还是父母的声音？
让我们一起品读这本书，找到内在形成的真相，抽丝剥茧、去伪存真，重新绽放光明自性，为精神独立、灵魂自由奠定坚实的基础。