八周有声演播作业与练习打卡，为梦想付出行动

八周作业合集 

攀登计划精英课程70期作业集合，从第一周入营到第八周结营，新手小白的变化

第一周至第八周有声练习 

攀登计划的作业是打卡内容，具体内容以后更新

有声书主播攀登计划第八周作业 

【毕业作品文本五：恐怖悬疑（中性）】“打开这扇门，我们就能出去了吗？”自进入这个墓室，他们一行人遇到了重重机关，人员也折损得厉害。走到这扇青铜门前已经只剩白露和...

第八周作业-赊刀人 

八周正念练习 

通过8周第正念练习，可以放松减压，减轻焦虑、抑郁等负面情绪，获得内心第平静。每周练习6天，早晚各1次。注：第8周在另外一个单独专辑里。