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你是否也经历过这些:希望每天乐观向上,情绪却总是忽高忽低?躺着床上翻来覆去,一睁开眼就充满焦虑?被人劝了不知多少次,还是容易钻牛角尖?感情中付出了很多,却总是不...
生活是一门艺术,也是一门学问。无论你是什么性别,什么种族,什么年龄,什么职业,人生无不在追求幸福,尽管幸福的标准因人而异,不同价值取向的人幸福观天差地别,但有一...
美国作家斯宾塞说:“两个人从窗外望去,一个看到的是满地泥泞,一个看到的却是满天繁星。”乐观的心态对人的心理健康是十分有益的。每个人都必须学会从失落中走出来,都必...
为什么有些伤总忘不了?为什么有些痛怎么也放不下?为我们已经很努力了,为什么还是无法释怀?治愈系心理学—让你做自己的心理咨询师学会聆听内在的声音,激励你面对它,接...
主播:禅与冥想