忙碌的一天结束了，给自己一个舒服的夜晚，现在跟随朵朵一起解压入眠。
请将音乐，音量调整到30-50%，找到一个最舒适的姿势躺好，闭上眼睛，均匀呼吸，感受音乐带来的美妙，相信朵朵，音乐是很好的解压助眠
温馨提示：建议戴耳机效果听更好，可设置单曲循环播放60分钟，连续不间断听七天治疗深度失眠，喜欢的宝宝们记得点击订阅！持续更新ing，祝你好眠！
请将音乐，音量调整到30-50%，找到一个最舒适的姿势躺好，闭上眼睛，均匀呼吸，感受音乐带来的美妙，相信朵朵，音乐是很好的解压助眠
温馨提示：建议戴耳机效果听更好，可设置单曲循环播放60分钟，连续不间断听七天治疗深度失眠，喜欢的宝宝们记得点击订阅！持续更新ing，祝你好眠！
用户评论
猜你喜欢
助眠解压｜助眠冥想 疗愈解压 学习工作陪伴
在喧嚣的现代社会中，每个人都需要一个属于自己的安静角落，让心灵得以休憩，让思绪得以沉淀。本专辑就是这样一张能够带你走进宁静梦境的纯音乐专辑。无论你是在繁忙的工作...
1060 38
身心能量疗愈音乐｜疗愈解压助眠
以前我老公经常失眠，不敢睡午觉，怕晚上更睡不着了，人每天都很焦虑，身心俱疲。后来我知道了失眠会对人造成很大的负面影响，医生说有的医院在用音乐疗法帮助治疗失眠，当...
4.23万 61
助眠疗愈│深度解压快速入眠
也许工作很烦人也许生活会糟心但当夕阳远去黑夜覆盖整个夜空流星划过深蓝的宇宙夜深人静享受着这耳边耳疗最放松最美好的时刻就在于此轻闭双眼感受着这惬意美妙的时刻感受着...
63.72万 302
助眠音乐｜深度解压疗愈催眠
每个人都可能失眠，只是程度不同而已。听听音乐舒缓情绪，让血压和脉搏舒张，缓解你紧张的心情，助你入眠舒眠好眠！
960 9
助眠解压
嗨！大家好，这个专辑是专门为那些失眠的人准备的，因为这里面的曲子，都是帮助人睡眠、解压的。超级好听、超级舒爽，祝您能在此专辑感受天伦之乐，还等什么？心动不如行动...
3.01万 7
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
很喜欢，可以放松心灵，解压缓解疲劳