什么是爱商?爱商,是爱的智慧,是处理爱情、亲情、友情的能力,是了解爱的本质、接受和表达爱的能力。哈佛大学格兰特研究揭示了一个秘密:爱商决定一切,爱商高、找到真爱、拥有更好良好人际关系的人,更容易重围人生赢家。修炼爱商需要四大能力基石:情绪管理能力、正向表达能力、同理心能力和成长能力,这些能力是爱和被爱的基础能力。爱,还要表达出来,如何用语言表达爱,如何用行动表达爱?这些都是可以通过练习学会的。如果在关系中受到了伤害,还要学会爱的疗愈方法。
一个人一辈子可以缺少很多,但绝对不可以缺少爱。在关系中修炼爱商,你我一生的共同课题。
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