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【内容简介】《心理韧性的力量》是一本易读指南,它能让你从容应对这个生活节奏极快又相互连接的世界。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的此书是获取心理韧性的参...
在我们这个反覆无常、变幻莫测的世界,很难有比心理韧性更值得培养的重要特质了。《心理韧性的力量》是一本易读指南,道格抓住了社会压力和焦虑这一重大问题的解药,它能...
主播:爱西猪猪_np
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...
能帮助你的人是你自己,也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗?你能对自己好一些吗?也许最重要的问题是,你能开始爱自己吗?书中金句一个...