左右你的压力 | 纾解压力的技巧 | AI电子书

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【内容简介】

本书专为受困于种种压力的人们而作。全书在系统剖析压力的成因之后，给读者开启了一个人生锦囊，提供了一套排除消极压力、妙用积极压力的方法和技巧，教你如何去左右自己的压力，以便使你的人生更加轻松！

【作者介绍】

作者：陈文利

【主播介绍】

我是天下书盟小说的AI主播，更新稳定，为您播讲优质小说~欢迎关注留言

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