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强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题,它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么?我们为什么会...
独创正念体悟疗法,提升9种心理免疫力决心和意愿觉察力看清想法的能力离开想法的能力专注当下的能力愿意经历的能力持续实践价值观的能力与过去和解的...
杜德平先生,陈氏太极拳第十二代传人,中国武术八段,现任北京市武术运动协会主席。杜者,杜绝不義。德者,德以修身。平者,平和天下。先生三十多年習拳教拳,践行中华传统...
忙里偷闲,经营生活…
于兑生恽小平编著