本课程通过讲解抑郁症的发病机制、症状表现、诊断方法、预防与治疗的心理辅导方法，引导大众关注精神和心理健康，帮助大众理解抑郁症防治的心理学方法，有效促进对抑郁症的防治。（武汉大学，主讲教师：张荣华）
节目(46)
切换顺序- 1.0 课程介绍_08bda72748055f94393aa057c281a29b85fbf83092201:28
- 1.1 为什么要上这门课？如何学习？_5397416fda1f125383acb069c1800e70408:43
- 1.2 理解抑郁症_d8eb2c6e6d949e943a829e2a5e63b88be16db9370509:06
- 1.3 如何判断是否得了抑郁症？_23d0d59df2777bdd1711f99db2dcfa4e63908:45
- 2.1 认知偏差与改善_f1fa7edadc23382778d8e10d90c7cd926e18c72312:59
- 2.2 如何管理负性思维_1ede3912be9d23efeb8172bf4a586b3a365860909:06
- 2.3 情绪与感受的“隔离”与改善_07f0753b0e471db6c30fad07b17bf7351307:22
- 2.4 行为拖延及改善_8811386cfd0d3318748610d4ae501a4b52d3d48208:14
- 2.5 失眠及改善_a5fe78d4c49384f4ec07d39d4c4ccdf9a74e31448009:10
- 2.6 抑郁的理论模型及框架_fee65b3ae5c3488631467f6cab9142c09842307:01
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