作者首创共情认知行为疗法，帮助你解决压力引起的焦虑和恐惧
节目(73)
切换顺序用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
相关推荐
你压力大是因为没有共情能力
如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊。
个人成长 2806 16
共情力——你压力大是因为没有共情能力
主播:刘珍读书
有声书 2.40万 17
共情力———你的压力大是因为没有共情能力
共情是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为。共情是人类根源与基因的一种天赋，共情...
个人成长 584 18
共情力-你压力大是因为没有共情能力
本书讲述的是哈佛大学前讲师亚瑟乔拉米卡利博士通过首创的共情认知行为疗法，来帮助我们解决压力引起的焦虑和恐惧。如果你们也和我一样经常感到压力山大喘不过气，那...
有声书 70 1
墨菲定律：每天学点心理学丨只要有可能，就一定会发生
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物，其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时，从自我认知、经济管理等方面入手，作者引出了数十条对现代人工作和生活...
个人成长 1.52亿 125
经典必听
大奉打更人丨头陀渊领衔多人有声剧|畅听全集|王鹤棣、田曦薇主演影视剧原著|卖报小郎君
专辑订阅量超503.1万
80.03亿
第九特区丨头陀渊演播丨搞笑热血都市丨伪戒丨VIP免费多人有声剧
主播粉丝1444万
13.87亿
【无唱助眠】郭德纲于谦｜免费无唱相声合集，伴你入睡
最近一周更新
9576.60万
天才俱乐部 | 有声的紫襟 | 都市科幻脑洞 | 银河奖 | 多人有声剧
主播粉丝2688万
4727.11万
高武纪元丨玄幻热血霸榜神作丨武道&科技丨暴力斩神丨紫襟剧社制作 | 多人有声剧
连载节目超七百集
9111.25万
乱世书丨头陀渊工作室丨历史穿越丨轻松搞笑丨诙谐幽默丨热血爽文丨VIP免费多人剧
主播粉丝1444万
3212.89万
【无唱助眠】郭德纲于谦｜免费无唱相声合集，伴你入睡
最近一周更新
9576.60万
米小圈上学记:一二三年级 | 畅销出版物
专辑订阅量超465.9万
77.98亿
大秦：不装了，你爹我是秦始皇丨全本免费丨爆笑穿越丨伍壹剧社多人剧|赵家继承人秦朝
专辑播放量超27.7亿
27.74亿
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有