拥抱内在的小孩丨与原生家庭和解,重获自信勇敢的人生

拥抱内在的小孩丨与原生家庭和解,重获自信勇敢的人生

赵华皇冠
43.80万8256

幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。

这是一本疗愈亲子关系的心理学之书。
在这本书里,孩子不是一个年龄的概念,而是一个心理角色。当我们面对自己的父母还有执念,还有种种无法释怀的情结,我们就仍然是个孩子。有多少无声的战争发生在无数普通家庭中,家是孩子们成长中的港湾,也可能是“心魔”。
这本书由10个章节组成,分别由案例、案例分析、解决方案,希望能够帮助直面创痛,与那些曾经伤害你的至亲之人和解,过好自己往后的人生。
自出生以来,我们和父母之间的“战争”是“不会结束”的,甚至对有些人来说可谓痛苦潜藏之深、面对之难。此书的*终的目的是帮助大家结束内心的煎熬,拥有更幸福的人生。


作者简介

元婴,本名苗汶,女,1968年7月生,辽宁沈阳人。现居北京,专栏作家、编辑、国家二级咨询师、知名心理咨询热线主持人、教师。
作者对心灵成长有敏锐的洞察和持久的热爱,致力于帮助他人实现心灵的成长。丰富的阅历和专业经验,让她的思考全面、深入而富有创见,并提出了很多新颖而切实可行的解决之道。

用户评论
  • 酒转肥肠

    这是一本疗愈亲子关系的心理学之书,一边收听,一边可以发现自己的影子,深藏在心里的喜怒哀乐都会涌起来,强烈推荐给每个孩子每位家长收听! 感谢主播娓娓道来深情的朗读,打动人心,疗愈心灵!

  • 幸福篮

    这本书是家庭教育很实用的书,也是了解自己行为模式很有用的书,也是教育孩子很实用的书,五颗星好评,继续收听关注支持!

  • 鹦鹉爱读书

    每每回想起童年,首先想到的是我慈爱的外婆,是她给了我童年美好的回忆,除此之外我的童年并不是顺遂的,只是自动的屏蔽了不快的回忆,就以为不去触碰就没有什么的了,殊不知长大后的我们或多或少会受曾经经历的影响。拥抱内在的小孩,每个人都是自己的拯救者,试着去改变,做一个更了不起的自己!加油!

  • 玻璃猫0

    作者元婴的另一部长篇力作,欢迎订阅收听:东北民俗年代感长篇《保兰》

  • 1394407bpel

    以案例为主进行分析。生动易懂,主播声音洪亮清晰,谢谢

  • 清风暮雨i

    打算再听一遍,好好做笔记。谢谢老师的辛苦付出。词穷,写不出什么华丽词句,但是这本书真的不错。

  • 笑靥如花623

    特别喜欢这本书,已经再听第二遍了。一直都在追求自己内心的平和,这本书让我更懂自己,也更理解父母,更明白自己如何做父母。

  • 喜汪汪

    听了很受益,内在曾经受伤的小孩被疗愈了

  • 听友256912594

    非常好,正在我为孩子成长整日陷入焦虑时,及时了解了很多道理

  • 木悠澜

    华姐的新专辑,继续关注中,治愈系,有必要认真听一下