拥抱内在的小孩丨与原生家庭和解,重获自信勇敢的人生
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拥抱内在的小孩丨与原生家庭和解,重获自信勇敢的人生

赵华皇冠赵华皇冠

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幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。

这是一本疗愈亲子关系的心理学之书。
在这本书里,孩子不是一个年龄的概念,而是一个心理角色。当我们面对自己的父母还有执念,还有种种无法释怀的情结,我们就仍然是个孩子。有多少无声的战争发生在无数普通家庭中,家是孩子们成长中的港湾,也可能是“心魔”。
这本书由10个章节组成,分别由案例、案例分析、解决方案,希望能够帮助直面创痛,与那些曾经伤害你的至亲之人和解,过好自己往后的人生。
自出生以来,我们和父母之间的“战争”是“不会结束”的,甚至对有些人来说可谓痛苦潜藏之深、面对之难。此书的*终的目的是帮助大家结束内心的煎熬,拥有更幸福的人生。


作者简介

元婴,本名苗汶,女,1968年7月生,辽宁沈阳人。现居北京,专栏作家、编辑、国家二级咨询师、知名心理咨询热线主持人、教师。
作者对心灵成长有敏锐的洞察和持久的热爱,致力于帮助他人实现心灵的成长。丰富的阅历和专业经验,让她的思考全面、深入而富有创见,并提出了很多新颖而切实可行的解决之道。