（完结）《反惰性》WOOP思维心理执行意图

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作者加布里埃尔·厄廷根教授
心理学领域的重磅经典！诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、哈佛大学知名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特盛赞，古典、万维钢、战隼等强烈！
媲美《自控力》，解锁行动力。不行动，你的梦想就只是想想而已。简单4步，让你彻底摆脱惰性的泥潭。“积极废人”的自我拯救手册、flag狂人的心理校正罗盘！
20余年深入研究，数百次大规模实验，数万志愿者亲测效果。提高学习和工作效率，改善身体健康状态，修正人际关系……WOOP方法真的可以改变你的人生！

武隆天生三
非常好的书，执行意图，心里比对，绝美搭配！
呆叔讲故事
喜欢老师的作品果断收藏！一天不听，睡不着觉，两天不听，废寝忘食，三天不听得住院治疗，全靠听大大的作品续命。
祖茹蕙_谦恭信敏_祖尚
乐观的幻想和自我暗示，对完成一件事没有任何好处。白日梦是一种心理障碍。越是贫穷，越是喜欢幻想富贵。越是惹人厌，就越是幻想被爱。越是缺权力，就越是幻想身居高位。根据《客体关系》理论所述，人的大部分幻想都是围绕人际关系展开的。他们会幻想出自己最依赖最痴迷的人际关系。比如幻想自己成为有钱人，就会人见人爱。比如幻想自己成为穿搭博主，就会粉丝百万，人见人爱。当这种幻想强烈到难以暂停，就可以被判定为分裂症。要控制幻想，就必须要摆脱心中对人际关系的依赖。事实上，很少有人真的必须关心你，了解你，照顾你，安慰你。这是一个事实，你永远都不是宇宙的中心，如果你真的是宇宙的中心，别