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为什么总是感觉不幸福?为什么越努力就越焦虑?为什么找不到生活的意义?我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子,却离真正的自己越来越远。本书带领读者穿透种种思...
28年心理学的研究,为您打开心里的世界,帮助您和他人成为你自己。。...
作者简介:1931年6月13日生于美国华盛顿特区,是美国当代精神医学大师级人物,也是造诣高深的心理治疗思想家。他将以人际关系为基础的心理治疗理论发扬光大,成...
我一生都在探索、分析、重建我自己,但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……──欧文?亚隆,88岁当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一...
成为你要的那个自己