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公益霎哈嘉瑜伽,联合国教科文组织(UNESCO)和平中心合作伙伴,它是一个全球公益,永久免费的瑜伽。
冥想是种神奇的力量,它能帮你排除一切外部的杂念,回归最原始的内心世界。处在一个纷繁的世界中,你需要这样的20分钟,帮你找回真正的自我!
印度冥想:禅宗佛教音乐,可增强精神力量,自律训练,专心与放松冥想是国外翻译过来的一个单词,在英文里,它指的是禅修的意思。冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径,把心...
冥想是非常有意义的事情,对身体很疗愈哟,坚持的话,效果更佳。