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冥想是种神奇的力量，它能帮你排除一切外部的杂念，回归最原始的内心世界。处在一个纷繁的世界中，你需要这样的20分钟，帮你找回真正的自我！
公益霎哈嘉瑜伽，联合国教科文组织（UNESCO）和平中心合作伙伴，它是一个全球公益，永久免费的瑜伽。
冥想是非常有意义的事情，对身体很疗愈哟，坚持的话，效果更佳。
静心冥想音频让自己静心每天更新…
