关爱骨盆

女性骨盆，健康与美丽的根基。
为什么说骨盆是基座与船锚？
为什么一次收胯数厘米的骨盆修复不合理？
如何简易自测骨盆状态？
日常如何爱护骨盆？
久坐族如何进行骨盆保养？
如何不费力地翘臀、美臀、护腰？
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一一揭晓，欢迎同行！