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有觉性,以安住且中立的心,照见身心的实相。无论什么法门都离不开这个核心原则,要牢牢掌握它。《关于“觉性”的实修开示》——隆波帕默尊者
内观的意思是如实观察,也就是观察事物真正的面目:它是透过观察自身来净化身心的一个过程,开始的时候,借着观察自然的呼吸来提升专注力,等到觉知渐渐变得敏锐之后,接着...
主播:ZH_YQ_XB_XK
大内观星台MidnightStarcast
主播:周绪龙