内容实用,符合当下各年龄段女人爱美、更爱养生的心里需求。唯一不足的是没有文字和图片,因为老师讲的瑜伽动作有时很难理解和想象,如果理解错了,导致做错了就适得其反了。不知道还能不能加上文字和图片了,如果能加上就太完美了!
春养肝,一年之计在于春立春•升阳春寒料峭多保暖雨水•温养打通任脉养胃气夏养心,好好伺候“皇上”心病还需心药医惊蛰•排毒要排毒?早起敲敲大肠经春...
掌握养生密码,用古方温养身体。从25岁一直美到95岁。
24节气美人方,从25岁一直美到95岁,掌握节气养生密码,用古方温养身体。
身心健康是我们的目标,身体的健康使我们美丽,心灵的健康使我们变得更加智慧。美慧读书,陪伴您走向美丽与智慧之路
缘起几年前参加一个婚礼,和同桌新相识的朋友攀谈,席间聊起业余爱好,有人喜欢运动,有人喜欢摄影,也有人喜欢玩牌。而当我说起一大爱好是读诗的时候,好几个人居然都瞪...
今天幸运的来到这里 终于找到迷罗老师的课堂 如获至宝