等一分钟

等待的是命运｜每天6分钟 

本书深入浅出、条理清晰的分析李嘉诚不同于常人的商业信念、思想和策略，追寻他五十年一路过往心迹，最细节、最真实，恍如与李嘉诚倾心面谈，五十年人生风雨路程，道出他事...

睡前十分钟不等故事 

这是一个伴你入眠的专辑。是不等的坚持，是不等送给你的好梦。

十分钟冥想| 冥想10分钟等于深睡1小时丨比尔盖茨 

许多人听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，而且这些益处都得到了科学的证明...

冥想五分钟等于熟睡一小时 

我们人类的大脑极度发达，它提供了肥沃的土壤让这些痛苦长成参天大树。利用冥想优化大脑，就可以锯断痛苦之树。

冥想5分钟，等于熟睡1小时