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为8周正念认知课程录的练习引导录音,特地在专业的录音棚录制,并经过精心制作,确保能够让大家在参加8周正念认知课程时能够跟随录音做练习,并从练习中获益。
上课练习
通过回归身体练习来提升自身能量场,从而达到身心合一的开悟状态
大家好!我是清feng微漾。退休之前在纸媒体工作,喜欢阅读听书练声,希望自己的声音优雅动听!
演讲口才序列课程讲解与练习。