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我是一名糖尿病前期患者,希望把专业的控糖书籍分享给各位糖友,让大家都能健康生活。
如何选择碳水化合物来控制体重,防止阵发饥饿感、减少胰岛素水平和帮助燃烧脂肪的方法。通过低糖指数值饮食,我们不仅可以保持体型,而且也可以减少一些疾病的得病率(如糖...
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