冰淇淋当早餐也不错（一本改善成年人僵化思维方式的心理励志书）

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我们忙于生存，却忘了怎么生活。
筋疲力尽、泪流满面、工作16小时，
这不是成年人正常的生活。
努力工作，感到不安，状态糟糕，然后继续努力工作，
恶性循环，这不是成年人应有的样子……

这是一本改善成年人僵化思维模式的心理励志书，其中包含作者从孩子那里得出的40条人生经验。
作者本是位成功的专栏作家，却隐瞒身份去一个家庭当保姆，通过和三个孩子打交道，她发现相比这些孩子，自己的生活是那么糟糕，原本很多事情会有更好的答案，生活也可以更加简单美好。
孩子的思维直接，内心纯粹，而且没有太多不必要的顾虑，往往更能直击问题根本。很多成年人难以找到答案的问题，在小孩身上都能轻松得到解决。比如再大的挫折，睡一觉后重新开始；比如为平常的日子赋予仪式感，让生活中普通的小事也变生动……

瑜音默默频道
内容听起来很舒服，而且蛮轻松的呢。喜欢主播的播讲哦🤗准备入手这本书啦～
teajamyogurt
主播的演绎治愈又抚慰心灵，刚好在低迷的状态时听到了这本书，感觉像被充了电
J_CANAAN
感谢主播的播讲🌹 很治愈的一本书，适合对于生活出现倦怠，力不从心的我。
无敌千岁岁a
我认为给我启发最大的是作者的观察力，以及她看待任何人事物时所能保有的开放的、欣赏的、学习的姿态。在收听这个节目之前我对儿童处事的看法一直是“不成熟、不够稳重”这类消极的、带有个人偏见的、俯视的评价，这样的标签让我越来越远离儿童和他们的内心乃至其他任何我值得学习的事物，故步自封，恶性循环。
忒弥斯lxn
非常好的一本书让我学到了很多东西
胖胖_1fc
主播播的真好，又让我觉得生活其实可以不用一直一成不变，接受现在的自己，努力过好每一天
弦歌姑娘
感谢！听了之后焕然一新！
戴着珍珠耳环的猫
剧情太无聊了，这类书就是讲道理而已，没必要购买