现在的社会生活日新月异，每天都在以更快的速度前进，但是与之同步发展的心理建设却面临“被停工”的命运，必须不断正视自己的内心，生活才能更加顺心。
只有突破人际交往瓶颈，才能实现人生逆袭。
迷茫、不知、无措、痛苦……各种情绪翻涌而来，不断压迫我们的生活，腐蚀我们的心灵。生活低迷、工作怠慢、感情不顺……各种各样的心理问题也随之而来。
不要着急，心理导师分享几个个妙招立马摆脱负面情绪。
当然了，要想改变这种现象，就需要我们能够正视自己的内心，从根源解决。在这30节的音频课程中，汇总了现下人们的各种心理焦虑，还原生活场景，尽最大可能帮你解决心理问题。
节目(31)
切换顺序- 发刊词：怎么摆脱心理低谷？经典心理术教你正视自己的内心，走向巅峰1.28万05:46
- 1、心理学：一个人总是自我怀疑，往往是不懂这一点，学会生活更自信1.08万04:41
- 2、如果总是诸事不顺，不妨看看自己有没有做好这两个字，值得反思956006:15
- 3、身处社会压力山大，学会这么去疏导自己，生活事事顺心如意830004:28
- 4、抑郁症到底是什么病？患上别太担心，学学这样做让你轻松下来789404:37
- 5、曾国藩：为人处世中，越懂得远离这种人，人生越容易顺风顺水615904:46
- 6、不懂得拒绝容易吃亏，心理导师分享3个妙招，简单又不得罪人577005:16
- 7、人活这一世，尽早学会这一个简单小技巧，轻松避免后悔心理543704:10
- 8、人到中年还碌碌无为，看看身上有没有这一个毛病，早改正早受益515904:07
- 9、为人处世中，教你3个自我调节方法，帮你摆脱负面心理492404:25
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
高情商沟通术
高情商和好的沟通是密不可分的。情商高的人，不仅仅能够控制好自己的情绪，还能够体察到别人的情绪，读懂他人言行背后的需求。
1181 24
高情商沟通术
5267 25
高情商沟通术
高情商沟通术：成为最受欢迎的人
1512 24
高情商沟通
想要获得好人缘，拥有好人脉？在职场和社交场合上良好的沟通技巧能够帮助我们快速实现这一目标。因此，我们要学会在沟通前面加上高情商，高效提升我们的表达效率。你在职场...
565 8
高情商沟通
1.高情商沟通有多重要？与人沟通是一门艺术，在日常工作和生活中，运用高情商沟通学知识，能让你在事业上顺风顺水，能让你在生活中随心如意，能让你在人际交往中成为受欢...
2.38万 36
经典必听
大奉打更人丨头陀渊领衔多人有声剧|畅听全集|王鹤棣、田曦薇主演影视剧原著|卖报小郎君
主播粉丝1437万
79.02亿
第九特区丨头陀渊演播丨搞笑热血都市丨伪戒丨VIP免费多人有声剧
最近一周更新
12.89亿
【无唱助眠】郭德纲于谦｜免费无唱相声合集，伴你入睡
2024-11-25 更新
8516.51万
高武纪元丨玄幻热血霸榜神作丨武道&科技丨暴力斩神丨紫襟剧社制作 | 多人有声剧
连载节目超五百集
5345.40万
逍遥四公子 | 架空历史&爆笑老四 | 安燃领衔VIP免费穿越有声小说逍遥子公子
连载节目超四百集
4865.39万
腿姐25考研政治冲刺背诵手册｜陆寓丰｜考点带背
每年10月底，每天早晨7点，“带背鼻祖”——腿姐，都会带着同学们一起背诵《冲刺背诵手册》下篇的内容，...
1199.60万
【无唱助眠】郭德纲于谦｜免费无唱相声合集，伴你入睡
2024-11-25 更新
8516.51万
米小圈上学记:一二三年级 | 畅销出版物
专辑播放量超77.6亿
77.64亿
大秦：不装了，你爹我是秦始皇丨全本免费丨爆笑穿越丨伍壹剧社多人剧|赵家继承人秦朝
专辑播放量超27.1亿
27.14亿
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有