凌云营养健康读书会《1》

美国著名营养学家阿德勒·戴维斯所著《吃的营养科学观》
在本书中，她将简单明了的向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，如何通过合理的饮食来让自己感觉更好，看上去更年轻，以及如何让自己享受一种更为积极的生活。