“冥王心”结合PEP积极教育理念,并吸取经典冥想的精华,设计出独具匠心的“积极情绪的幸福冥想”。通过不同场景引导语下的冥想音频,结合积极心理学的特色研究。
将带领听众通过冥想来体验Fredrickson 教授提出的10大积极情绪:喜悦 (joy);感激(gratitude);宁静(serenity);兴趣(interesting);希望(hope);自豪(pride);逗趣(amusement);激励 (inspiration);敬畏 (awe)和爱 (love)。
跟随10个系列,循序渐进的冥想练习,冥想者将在不知不觉中激发、延长、拓宽、加深10大积极情绪,拓延生命光谱。
“冥王心”将会围绕人们的十种积极情绪展开,一共推出十个系列主题。这里是系列5【Awe 逗趣】,Fredrickson教授把Awe称作一种自我超越的情绪,将我们与强有力的、具有超凡魅力的事物结合在一起。会让你感觉到渺小和谦卑,界限会逐渐消失,会感觉到自己是一个比自己更大的东西的一部分。
冥冥之中,心意相通,冥王心今天将开启一个新的篇章。在这个篇章里,冥王心将带我们通过参观不同季节的人文或自然风光,感受冥想视觉带给我们的冲击。让我们暂时放下琐事带来的烦恼,体验永垂千古,叹为观止的各个世界奇观景象,感受他们各自带给我们的敬畏之情。
主创团队:
救火队长Beryl,天籁之音12,暴力兔Joyce,创作人YJ-Lin,灵魂画手Hebe,董硕君,失去咸鱼的孟想,Liiiaaam,wyw
背后的男人:
刘boss
协创团队:
中二少女小陈,智慧蛋10,Victor陈,洪耀明,花钰其,余文诗,Damon,小董的朋友们
BGM: John Dreamer - Rise-Epic Music
Dan Gibson - Wind Beneath My Wings
Deuter - Buddha Nature
Ludovico Einaudi - Experience
Two Steps From Hell - Victory
Peter Roe - Last Reunion (Epicmusicvn Sereis)
Kan R. Gao - Born a Stranger
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合作请联系VX: pepwellbeing(PositiveEduPsych)
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