60分钟超长白噪音｜静心助眠

60分钟超长白噪音｜静心助眠

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曾有小段时间入眠困难，我试过各种方法，如睡前阅读、健身、打坐，还有助眠喷雾、真丝眼罩等，效果神秘莫测。后来，偶然接触了白噪音，很神奇，头和心都能渐渐静下来。

若对你有点助眠作用，真是再好不过了～

追星时代少年团
巨好听，很助眠，听了不到五分钟就睡着了！
佳执
感觉有几个是潮汐app上的付费声音诶，吃土玩家快乐
东皓文化
音乐音色优美，很好的助眠曲！
浅墨醉红颜
非常好，很助于睡眠。像我这种不怎么睡得着的，听了几分钟，很快就入睡了。😍😍
Apple64
很好。。。。。。。。。
1889820
要是能继续更新就好了
雨鱼的替身
超级好(✪▽✪)的治愈系白噪音
听友234232734
失眠两月左右，属于可以整晚清醒那种失眠，这一周没吃了安眠药，反反复复，有时候一整没睡着，有时候两三点后睡着，昨晚听这个短而重复🔁白噪音，居然很早就睡着了。非常感谢🙏🏻

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