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瑜伽最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法...
主播:緃橫兲芐
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心灵瑜伽,美好舒缓的音乐,令人全身心放松,为您的心灵做瑜伽
瑜伽我非常喜欢在闲暇的时间运动犹豫长得丑就不露脸了。瑜伽能调节全身系统、改善血液循环、促进内分泌平衡、减压养心、释放身心,达到修心养性的目的。瑜伽的其它好...