《回到当下的旅程》

本书揭示了如何以最简单的方式达到止念、全然临在，并觉醒进入生命实相的方法。
花儿以心理咨询师的视角阐释正确释放情绪的方法，让我们冲破过去和未来的牢笼，不再活在过去的内疚自责中，不再活在对未来担心和焦虑中，回到当下时刻。当下只是一种存在，没有好坏、对错的评判，我们就回到了平静。
和你此时此刻看到的一切临在，
和你此时此刻听到的一切临在，
和你此时此刻感受到的一切临在，
这就是回家的路，这本书就像回家的地图，轻松带你回家！