还没有评论,快来发表第一个评论!
心乐土策划了10节抑郁自助正念小课。希望提供一个思路和训练方式,让我们在忙碌的状态中,找到那个间隙,停下来,看清自己的心,而不会让自己盲目地被身边的事物牵着走...
感动的、治愈的、伴你入眠的好故事真实生活故事《十四亿分之一的真实人间》已更新完,好故事云集,每一个故事都沾满人间烟火,快快订阅收听~《打工人纪实》医生、刑警侦查...
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...
如果你还感到焦虑、困惑、无助,添加vx:xinshejie2018、vx公众号:宣萱心伴,与主播宣萱开启心灵交流之旅,共建温暖的精神家园!如果你喜欢我的内容,请...
本专辑包含阿德勒心理学全套:《被讨厌的勇气》与《幸福的勇气》全两册内容。一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来...