中医养生|脾虚湿气轻松解决

脾虚湿气重，一般会引起脾生理功能相关的症状。比如脾主升的功能出现损伤，那么会出现胃下垂、子宫脱垂，这时脏腑不能处于原来的位置，也就是脾主升受到了损害。脾主升还包括了脾升清的功能，也就是精血上濡于大脑，来保持我们思维的灵活敏捷，那么会出现记忆力减退、反应迟钝。脾主运化也会出现相关的症状，比如脾运化水液、脾运化气血。那么就会出现周身的困重乏力、营养不良，或者会出现一些消化道的症状，比如会出现腹泻，或者会出现大便干稀不调。久而久之，营养状态差，还会出现贫血，面色的萎黄，四肢的无力。气血不能濡养于脏腑，不能濡养于肌肉筋骨，那么久而久之也会损伤其他脏器的功能。因为脾不光是运化气血津液，脾也处于人体的中央之中，脾是中焦，那么其他的脏腑也会受到损伤。而脾主运化，也包括了脾运化水湿，也就是我们所说的湿气，湿气一重，稽留于脏腑经络，那么会日久成寒。或者遇热变成湿热，就会出现大便的黏腻不爽，也会阻滞气血在经络在筋骨经脉的运行，也会影响正常气血的生化。