精选20首睡眠疗愈钢琴曲
让你一听就困,不再失眠
由浅入深,疗愈不同程度的失眠
科学证明,睡眠冥想有助于缓解轻度失眠和其他睡眠障碍。如果您在晚上持续醒来或遭受不安的睡眠习惯,那么本专辑将有助于安抚身心,放松身体,为睡眠做准备。
本专辑是澳大利亚乐团Piano Peace的经典代表作。专辑包括20首舒缓钢琴曲,适合入睡前或任何放松休息时听。帮助你改善睡眠、缓解压力,促进身心平衡,放松,缓解压力和安抚睡眠。
5 首循环播放,治疗轻度失眠
手机越刷越兴奋,翻来覆去睡不着。5 首曲子可以让你的意识和身体立刻安静下来,舒缓身心,轻松入睡。
10首循环播放,治疗中度失眠
睡眠断断续续,易惊醒,每日熊猫眼伴随。10首曲子让你仿佛置身大自然怀抱,进入深度睡眠。
20首循环播放,治疗重度失眠
靠药物入睡,经常瞪眼到天亮。50首乐曲伴你整夜,插上耳机,就可拥有静谧安全的睡眠环境,提升你的睡眠质量,减少睡眠困扰。
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听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议:步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。步骤二、根据...
原创音乐/文案投稿加地球号:SOHO454579034<前面英文是大写>带上你的音乐和故事与我们相遇..每一位小伙伴的经历都是我们创作的源头..
特别让人放松、宁静,非常好!