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和Emily一起练口语（附中英双语字幕）
节目主题:放下大脑，跟随心！主播是谁:心理咨询师，系统排列师适合谁听:静心，聆听自己内在的声音！主播的话:
静心的好处太多了，ta可以让我们更加清晰的洞察我们的思维模式，让我们变的更加有能量满满，可以让我们愈加美丽、气定神闲，散发魅力和青春活力。让我们借由静心，一起修...
冥想让我们在生命深处与那个“我本富足”的自己相遇，从而产生“把自己活出来”的强大动力。
