科学运动健康生活

科学运动·运动防护｜自主健康 

节目内容:久坐少动是人类健康的巨大威胁，让自己动起来，远离病痛的困扰，语言通俗易懂，方案科学使用，给大家科学健身提供全面的帮助主播介绍:杨指导，北京体育大学研究...

科学生活、健康人生 

科学养生，健康生活 

健康饮食，科学养生。

行走坐卧皆养生：运动养生指导书丨科学运动的养生之道丨健身养生丨健康生活 

王城生医生编写的《行走坐卧皆养生》从“行”、“立”、“坐”、“卧”四个方面介绍了三十多种养生法，把养生修炼当作生命自控工程来进行，把养生与生活、工作、学习有机地...

健康七点半 | 科学、健康地生活 

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