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主播:橙丶丨
跟随我的指引,做放松训练,肌肉渐进式训练
主播:李佳铭_dn
1、什么叫呼吸——生命是个节奏《皇帝内径.灵枢》天年:“呼吸微徐,气以度行。”这就是说到了吐纳,健康的人不需要抬肩地大口吸气、呼气,呼吸微徐的时候,你吸进去的清...
主播:紜禾