你需要冥想，你需要瑜伽，你需要静心，
你需要在一呼一吸间得到安宁，
今夜你可以安然入睡，
加强脑部伽马波的活动，
减少抑郁、愤怒、自卑、恐惧等负面情绪的产生，
用心倾听这天籁的声音，
在这个焦躁的世界里体验属于自己的幸福……
用户评论
- QueenJL琳
喜马拉雅真是宝贝，没想到这上面音乐比音乐软件上还好听，太方便了，以后不用发愁放啥音乐了，
- 3gd46l2hz7izvg58mi0c
很不错的音乐，用来做身体冥想很合适。
- Sailing_k8
好音乐，值得分享！🌸💐🌷🌼
- 花自寒
听完能让人放松，很棒
- 青草_3d
太棒了，听了让人平静喜悦
- 淘宝一缕素色
这张专辑超赞啊！睡前放很快就想睡觉了。
- qzuser_hut4
特别喜欢听，当累了，心不静时用来放松自己！一直置顶中，生活中的必需了。
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