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主播:展鹏幸福睡眠
外面没有不来自于自己的世界,想要什么先给出去。不想要什么就不要给他人。老师Vdefang413
每个人都有梦想成真的愿望,可是总是有些人能做到,有些人却很难,不知道成功做到的人到底有什么秘诀?很想知道【梦想成真】到底有没有密钥呢?答案是:有的!怎么做到?...
睡前的感恩冥想,祝福全人类浸泡在感恩的美好里,感受到生活的丰盛与美意,知足常乐。
“冥想”是一种帮助我们进入平静状态的方法。当头脑烦乱时,短短五分钟的浅度冥想,可以让我们回复清晰和专注力。睡前,是特别适合冥想的时刻,除了有意识地让身体放松,帮...