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聆听这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。一段...
冥想是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平、安宁与和谐。萨提亚女士在20世纪创立了家庭系统治疗,她使用言语形式的冥想,让人有机会...
这里是远方的蓝蜻蜓,我是主播mimi。《萨提亚冥想》一书由若干篇短文组成,通过自我察觉与自我对话,进入生命的深处。有助睡眠,修身养性。
每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用它温柔地问候自己,陪伴自己。——陆晓娅萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓...
冥想:寻找属于自己的时间不管你有多忙,希望每天都花一点时间享受一次或多次冥想,来帮助你提升幸福感。邀请你花些时间,带着好奇和欣赏来探索你内在的自我,当你更加理解...