圣母人格自助手册《可爱的诅咒》

 这本《可爱的诅咒》是由英国心理治疗师雅基·马森所著，她在生活就是和千千万万的你我一样，身上带着一种神秘“诅咒”，这种诅咒也被叫做“圣母心”。她在生活中努力维持着善良的外壳，事事都以他认为先，从不敢向他人提要求，从来不会说“不”，可以算是非常典型的“可爱的人”。

      但是这样的雅基·马森并不快乐，虽然通过她过度压抑自己的需求，做人做事处处小心来维持着一种老好人的安逸状态，但是在内心深处，她依旧害怕自己会成为“被讨厌的人”，每天过着担惊受怕的日子，但是在40岁的那一年，她经过一件事正视了自己身上的“可爱魔咒”，并且决定去改变。

    《可爱的诅咒》不是一本泛泛而谈的心灵鸡汤，而是一个改变自己思维模式的实用手册，书里的内容是在实打实地告诉你如何去正视问题，并且指导你改变要从何处入手，还包含了各种实用方法富有参考意义的案例。所以还在等什么，快快点开音频，学习起来吧~