中医经络养生

当今社会，疾病的发生率不断增加，大多数人都对医疗费用感到心力交瘁，我也是病不起的一类。所以学习和推广中医经络养生。
中医经络学说里讲，人的生命在于气血是否充足，运行是否通畅。就是说有气血则生，无气血则亡，气血不通则病。经络又关乎气血甚至决定着气血的运行，所谓通则不痛，痛则不通。
现将经络养生，用通俗易懂的方法读诵给大家，让大家可以了解自己的身体，了解经络，用简便的小方法，小动作，疏通经络，使气血通达五脏六腑，达到养生健康！
祝大家喜悦平和 健康平安！