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有时候,有些人是有意操纵我们的情绪;有时候,他们是无心的,但我们还是不高兴,感到受了伤害或气得发疯。除了人,有些事也会让我们情绪失控。比如,买房子、换工作、相亲...
点击“订阅”不迷路先要管理好情绪,才能掌控自己的人生!每个人都有情绪,喜、怒、哀、乐是我们生活中的常态,我们不可能完全摆脱情绪,能做的只是认识到自己的情绪,让自...
生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良反应呢?我们又该如何在碎片...
了解社群请+v:c1926835生活中,我们经常遇到使我们倍感愤怒、焦虑、抑郁、内疚的人或事。这时,我们该如何避免自己产生过激的负面反应呢?我们又该如何在...
(想交流和进我们读书群的听友,加微chaohui8109,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发...