非常有用,希望可以带给更多的人
情绪对一个人的影响是巨大的,学会认识情绪,保持情绪稳定是人生重要的修炼过程。
你知道吗?冷静是一种超能力!焦虑、恐惧、愤怒、悲伤……这么多感觉,很容易搞得一团糟!我们会有这么多糟糕的感觉,怎么办?听到这个故事,你将知道各种各样的情绪是怎样...
你的情绪,由你掌控!
不生气你就赢了生气,是拿别人的错误惩罚自己生气,是因为你不够强大,别让人生输给了情绪照着做,你就能掌控情绪
很多人困扰于情绪之中,但又说不清情绪是什么,这种困扰的郁闷程度是若干加号的吧。我个人阅读过一些关于情绪的心理学书籍,这本《情绪心理学》是一本学术上专注于情绪,但...
小说情节合理,安排不错的。我很喜欢内容,很好