自助拍照姿势儿童版

【内容简介】一本由留守孩子和大学心理学老师共同编制的心理自助手册，在每一个故事的后面，都有作者精心为你定制的“通心密钥”和“攻心秘典”，让你了解到心理问题的由来，知道行为背后的心理秘密，从心理学的知识里获得技能，找到方法，克服面临的困惑...

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这小子可不是好人，总是断更，不正常更！每周低于三章就开叼。文章反正不是来自自己，来自各大公号文章，涨个知识还是不错的。予自己进步，予大家进步。如有侵权，联系删除！

每周更新一次

仅用于学习交流。每两天更新一篇。你是否常常觉得自己不够好,缺乏自信心?或自认为能力配不上自己的成就,觉得自己就是个冒牌货呢?心理学中有一个名词用以形容这个其实很常见的心理状态: Imposters,即冒牌者症候群根据一些研究推论,有高达七成的人在自己的事业或成长过程中,曾经有过冒牌者症候群的负面心态。

在瑜伽众多的赠予中，瑜伽姿势（asana）也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。...

愿你健康幸福

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平凡生活里的感悟……

身体改变心理，能量姿势如何让人快速调整到最佳状态哈佛大学社会心理学家近10年科学研究成果，关于自我管理的科学方法使用环境：职场：面试、升职、提案、商务谈判社交：演讲、发言、聊天交谈...

一目十行 拍照记忆 柴鹤轩老师和怀珍老师主讲

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

意和四元情绪疏泄-香纳美体自助法、美体自助法音乐

在婚姻中，如果准备离婚可以听一下这本书。

郑博元：烹饪师、营养师、风水师；还曾学习中医多年来帮助更多人获得身心健康。但多年发现仅仅用这些方法帮助人有限，所以建立大健康厨房打造全民健康！ 最好的医院是厨房、最好的医生是自己、最好的药物是饮食、最好的疗效是坚持！“吃饭”。国以民为本、民以食为天、食以安为先！ 没有健康就没有小康。健康从饮食开始，自助养生厨房打造专业养生平台！

这是一个听背高中生物知识点的音频合集，可以在你上下学的车上路上、走路发呆、吃饭休息等等的小时间里来听，随用随取，按需听取，所以叫做“自助餐”。内容基础简单，反复听能够不知不觉的把知识点装进脑袋，就像听一首歌好几遍就能神不知鬼不觉的记住了歌词一样！祝小宝贝们开开心心学习嗷～笔芯