儿童版的减肥动作
儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...
2018，张玎老师开新专辑啦“减肥密码，跟张玎看透减肥”，欢迎订阅哦！配合张玎减肥第二阶段及以后的动作，每周减2斤。
“八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极...
不知不觉吃掉很多东西？吃撑了但是还想吃？克制不住对美食的欲望？你需要学一点减肥心理学，减肥先减心。减肥生活从不分家，教你从根源变成瘦子。
作为一个两度减肥成功的胖子，简单、粗暴的方法用过，温和、友善的方法也用过。在这里，我只想告诉你，怎么能瘦，怎么能健康的瘦，怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我喝凉水都会胖。醒醒吧，你要是一株植物还可以这么说，哪有喝凉水就会胖的动物呢。你一定是吃了太多作为一个胖子不该吃的东西，而又恰好把它给忘掉了。而有的人却会在锻炼的时候把自己弄伤。弄伤了自己是不会瘦的，反而会更胖，除非你伤的是胃，伤胃也不行啊，老了怎么办呢？...
你知道吗？有这样一个简单可靠的方法，可以随时消除你突然爆发的焦虑，让幸福和成功就像影子离不开人那样，变成永远属于你自己的东西。
如何像读书一样读人！！！所有的秘密都在微动作里。
揭露各种减肥谎言和减肥骗局。不知道会不会挨骂？
中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有：化湿法，用于脾运不健，聚湿而成肥胖。祛痰法，用于痰浊肥胖。利水法，用于水堵流...
倾听仙声团队，各秀才艺
在下免费录书，用的都是自己的业余时间，只凭着对朗读的爱好，承蒙您不弃，赏脸收听在下的节目，欢迎您关注、订阅、转发、打赏。这样的话，会促使我主播等级升得更快。我会努力为您录制更多的好书，谢谢！内容简介:在小型聚会上，看到对方吸烟的姿势，你能看出对方的性格吗？在工作时，看到老板的一个小动作，你知道他在想什么吗？在见客户时，他皱了一下眉，你觉得他想表达什么意思？在和恋人相处时，你怎么用身体语言来展示自己的优势？每个人都会隐藏自己的内心，而这几乎是一种下意识的行为。这时候，...
识人的技能，让你在人际交往过程中游刃有余如何通过对方的一个小动作，读出他的想法任何一种动作都可以是了解他人内心世界的途径人在遇到外在刺激的瞬间表现，会反应在不易察觉的动作上，这些不受控制的小动作是无法掩饰的本能反应。对一个微动作的了解分...
揭秘行为伪装，洞悉行为背后的真相
《史记》是西汉史学家司马迁撰写的一部纪传体通史，被梁启超盛赞为“千古之绝作”。本故事主要叙述了上起黄帝，下至汉武帝三千年间帝王将相、儒林游侠等各个时期重要人物事迹。原著为文言文，内容庞杂，因此，本故事的作者根据孩子的阅读特点，在忠于原著...
【内容简介】《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，...
从我的专辑里，你可以听到如何在生活中通过健康的饮食而实现减肥和调理身体健康，助你踏上减肥终点，减肥不走弯路，轻松享瘦每一天，收获满意的身材和健康的身体！
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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿命20%，健康知识是多么的重要。一个家庭中有一个懂的健康管理的人，就可以减少75%的疾...
落花生！体育师范科班出身，作为17学堂传奇学神。在职6年一线体育教师经验，一切从实践出发。在主观题备考中有独到见解，从考生的角度更加贴切的了解考生的需要！趋向实战，绝不花里胡哨，一刀一枪刀刀见肉，在教师招聘备考中真刀真枪展现出体育生应有的血性之气。举一反三触类旁通，以不变应万变。通过各种有趣的口诀串起知识点。摒弃死记硬背，从角度从框架出发。动作要领形成清晰画面感！帮助你在教招路上一臂之力！通过理解角度，形成自己的认知结构。灵活作答各类陌生主观题 让你在残酷的备考人群中。立于不败之地。无论你是新手，花生大家庭欢迎你的加入。备考中任何问题都可以交流微信247422492
