跳绳简谱入门儿童版

跳绳每半小时消耗热量四百卡，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播 江建  一位 体育爱好者本节目 每日 更新

不定期制作适合跳绳节奏的音乐，自用并分享给需要的人。

花样跳绳节奏音乐

空间里会有虫洞，小跳绳把现在的我与过去的我连接在了一起。我看到那单纯的自己眼睛里透出的光是无邪的。什么都没拥有却很快乐，现在拥有了怎么还是没那么快乐呢？也许时光教会我们的不是遗忘，而是在某个夜深人静的夜晚，一个人还能回忆起那些让我们哭过笑过的事。 

简谱视唱，从1234567开始，逐渐加强难度，逐渐增加深度，完善非音乐专业爱好者的简谱视唱基本功。

简谱视唱练耳

每天一条，每条10变，每周背唱一首，迅速提高视唱练耳！

讲解 教授简谱知识。通过反复讲解、不断练习，帮助大家提高简谱视唱能力，达到有简谱就会唱，就像中文系大学生读报纸一样流利顺畅。本节目承诺：坚持二十年不间断发布简谱视唱知识和训练内容。

每个人都应该学会读乐谱，这是兔小方老师的理念。这个世界上金钱给我们生活的安全感。但是音乐，艺术给我们心灵的安全感，学习乐谱其实就是开启音乐大门的钥匙，现在我们把钥匙递给你，希望可以开启你的音乐世界的旅程

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通过小主人公简谱和他的智能狗拉迪之间的合作，带给小朋友更多的有趣的故事，在笑声中学习知识和如何面对长大过程中所面临的成长的烦恼。这个专辑里面有爆笑，有知识，有科普，有成长，还有在生活中你们熟悉的各种人物。关注主播、订阅、发月票、完播、5星...

在中国，儿童按摩至今已有2000多年的历史。儿童按摩学是研究小儿生长发育、保健以及疾病防治的一门科学。它属中医学的重要组成部分，其历史悠久，源远流长。通过特定有序的手法作用于小儿形体，可以匡正阴阳，扶正祛邪，从而使气机畅达，既能为小儿接受，又容易被内脏或形质感知，这是小儿按摩治疗疾病的生理基础。【主播介绍】燕归来，专业播音员。声音清晰，富有情感，希望能够帮助各位妈妈养育出健康又聪明的孩子。【适合谁听】掌握相关的小儿生长发育常识，对于小儿...

从2023年3月1日开始每周六周日更新（可能有的时候会没时间没）欢迎订阅+五星好评（我也会给他五星好评）想互粉的私信我。每次至少更新2集，只要有一集评论过10条加更3集（以后评论要求会一点点加）