儿童营养英文版

主讲专家 毛凤星，北京儿童医院营养膳食科，主任营养师。 现从事儿童临床营养工作，曾参加2012版中国居民营养素供给量0-3岁组的最后阶段专家讨论工作。专业特长：肥胖症医学营养治疗、糖尿病医学营养治疗、儿童肾脏疾病医学营养治疗、痛风医学营养治疗、高血压医学营养治疗、先天代谢病的医学营养治疗、营养不良医学营养治疗。 内容概述 0~18岁儿童处于生长发育关键时期，对各种营养素的需求量相对高于成人，只有食物多样、合理搭配膳食，才能为健康生长打下良好基础。但也不能营养过剩，因为“小胖墩”不是身体结实的表现。 北京儿童医院--营养膳食科--毛凤星主任营养师，为广大宝妈分享“儿童营养与膳食”相关问题，阐述0~18岁儿童喂养误区及膳食搭配。

本专辑教大家如何教育孩子的正确的知识，给我们正确的观念，做一个合格的父母。

儿童剧 child play，以儿童为服务对象的话剧、歌剧、舞剧、歌舞剧、戏曲以及童话剧、神话剧、木偶戏等不同类型剧种的统称。儿童剧除了具有戏剧一般的特征外，还要适应儿童特儿童剧《灰姑娘》有的情趣、心理状态和对事物的理解、思考方式。要求通过具体、鲜明的形象与活泼、明快的情节向他们剖析严肃的主题，进行美的感染。在美的感染过程中，培养儿童积极的创造精神，发展他们的意志和想象力，从而使他们的思维能力受到锻炼，唤起他们的求知欲,尽可能使他们正确地认识现实世界与周围事物，以达到巩固其自身既有的道德感。儿童剧应具有思想的明确性、道德的纯洁性、人物性格与行为的真实性、摄取生活素材的广泛性和准确性、艺术构思的完美性。在有些国家，根据儿童各个年龄时期的差别，有学龄前、学龄初期和少年期儿童剧的明确区分。苏联、日本、罗马尼亚、澳大利亚、挪威、瑞士、德国和美国等都是儿童剧比较发达的国家。著名的儿童剧作品如《灰姑娘》、《乞丐与王子》、《皇帝的新衣》等在许多国家已广泛流传。

孩子的营养补充是家长非常关心的问题，怎样科学合理安排儿童的三餐使其摄入均衡、充足的营养是一门学问。那么，儿童发育必须补充哪些营养？营养不良或营养过剩都有哪些危害？儿童饮食应该如何科学搭配？每天10-20分钟，用营养守护儿童健康

儿童期容易缺乏哪些营养？如何做到平衡膳食让孩子健康长大？中小学生该吃多少食物，如何安排儿童和青少年运动期间的饮食？学生在备考期间如何合理安排饮食?面对儿童常见的饮食营养问题该怎么解决？让我们共同踏入知识的海洋汲取知识，并在实践中改善孩子的...

儿童是祖国的未来，也是家庭的未来！怎样吃才能让孩子获得健康，一直是困扰家长的难题。本专辑将围绕儿童营养，详解营养误区，传播健康知识，希望您在呵护宝宝的路上少走弯路，让您的宝宝更聪明、更健康、更有活力！ 由于时间关系，本专辑更新可能会稍微慢...

担心孩子饮食营养不均衡？还在为孩子饮食而苦恼吗？合理的膳食营养是孩童健康发展的基础，孩童在生长发育阶段，需要足量营养素的摄入。我们根据儿童每天所需的营养素，结合其年龄特点，合理调配食物的结构，给出三餐食谱建议，为儿童提供均衡营养的平衡膳...

江河谈儿童营养是沿着“母乳喂养”的主线展开的，把母乳的营养特点、结构、变化搞明白，其实就能大致抓住0—3岁宝宝的营养需求了，时下母乳喂养率的持续下降其实是许多宝宝营养问题的根源所在。

儿童是每一对父母所关心的话题，儿童营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活中也不可忽略。儿童的身心健康也是成长阶段必不可少的，让我们一起来探讨。

沟通交流请加微信 137985478在这里你可以学到儿童营养知识，亲子教育，互联网创业等课程我们栽培草木，希望它茁壮成长，我们培养孩子，希望它健康成长。我们总是一味地强调要让孩子听话，却很少去听听孩子的心里话。只有把握好孩子的心理状态，才能对症下...

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本专辑是由视频资料剪切而成，内容仅供参考！

1、解决爸妈哺乳期常见问题，如：黄疸期还能母乳喂养吗？母乳不够怎样加适合宝宝的奶粉？2、解决哺乳妈妈的担忧，如：哪些情况下不能马上哺乳？为啥都说猪蹄下奶，你吃却堵奶？3、解决学龄前孩子的营养问题，如：孩子挑食不爱吃肉/菜怎么办？孩子长身体不...

本专辑的主要内容如下，欢迎收听。1、学龄前儿童的生长发育特点及饮食与营养；2、学龄儿童的生长发育特点及饮食与营养；3、青少年的生长发育特点及饮食与营养；4、中小学生的饮食营养要求；5、考试期间如何安排饮食？

用知识指导生活，爱健康，爱自己，爱家人

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