七大营养素儿童版讲解

世界健康和营养学领域专家、国际营养学会创始人帕特里克·霍尔福德经典之作出版20年，畅销不衰，被翻译成20种语言发行吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。国际营养学会创始人帕特里克·霍尔福德从“什么是真正的健康”讲起，以科学研究和大...

本书让我学到了大量的眼科知识。这样做，不但可以延长寿命、提升生活质量，还可以终身保持良好的视力

疾病的成因

职业营养师 从事一线工作近十年

营养素是食物中的精华，我们每天摄入食物和水，就是为了从中得到人体必需的营养物质！

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讲述营养素的发现历程，以及在预防和治疗疾患方面的功劳和作用。

人体的修复能力是非常神奇的。可以说无能不能，人体内的一切损伤都能通过修复而逆转，而且速度极快。人是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等做成的。所以人体坏了首先应该想到的是用这些原料修理。观念改变生活，知识指导健康！

高级健康管理师---传播者，无论是慢性病，还是慢性病的快速发展或是急性发作，归根结底是某些营养素缺乏导致的结果，了解疾病，把健康把握在自己的手中。+V s13591409520

通过讲解人体健康与基础营养知识，帮助大家正确认识各类营养素与人体健康的关系。咨询请加V：outuoled 

科学解答每一个素食者都关心的营养疑问精准指导素食者制定真正科学的营养方案素食者会营养不良么？素食者更容易贫血么？不吃乳制品，素食者会缺钙吗？素食者需要吃营养补剂么？孕期可以吃素吗？对于婴儿来说，非素食妈妈的母乳比素食妈妈的母乳更有营养吗？……

素食是我们提升心灵境界的开始，是我们生命本性的回归。素食是慈悲心的开始，也是体现生命平等与使命的过程。

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