舞蹈练功套装儿童版

一直放飞自我的哈士奇

每天进步一点点，让自己越来越好！

主打一个自嗨，希望有朝一日能让我自我满足。

生命应该就是这样的吧？在每一个时刻里都会有一种埋伏，却要在等待几十年之后才能够得到答案，要在不经意的回顾里才会恍然，恍然于生命中种种曲折的路途，种种美丽的牵绊。 ——席慕蓉

这是在″正阳"时录播的一个普通话练习专辑，当时嗓子很不舒服，所以质量欠佳，作为一个纪念吧，与小伙伴儿们共勉！

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仙人揉腹法创编于清朝养生家方开道人。又称为“内壮法”，通过简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到“内气强壮”的目的。 仙人揉腹法，与一般的局部揉腹方法不同，该方法可以全面的打通中、下二焦，联通整个腹部的经络，健身效果...

起晚了，自己补练早功，并且自己娱乐着，有趣的人可以一起疯玩哈！

这里收录了简便易行的练习功法，特别适合视障朋友。坚持练习，你的功力将不断提升

不开车，坚决不开车！

学习路漫漫，其修远矣！Practice makes perfect！

我不能偷懒，不能偷懒!!！最是光阴留不住，即使我们再不舍，再不甘愿，也无济于事。我们只能跟随着时光的年轮，忽而就走过了小半生。时光最是无情，也最是深情，它让深得更深，浅的更浅。但我仍然愿意，在多年以后，还能沿着旧址寻访现在的自己，深刻的痕...

这个版本是杨志和著的西游记，不是吴承恩的。我给改成微逗比版和正统西游记不一样。如果追求正统的听友，请注意对照原文听。哈哈，没有儿童不宜的成份。如果找到感觉，还有东游记，南游记和北游记。

开启有声演播学习之旅，为更好的诠释作品做好准...

君子曰：学不可以已。积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨...

    舞蹈，是一种真正以生命自身来塑造的艺术，因此它也最有灵性。舞者，是一面镜，能照出各人的影；舞姿，是一阵风，能拂动各人的情；舞台，是一面大的雷达，能接收与反射各人的思想。本专辑中小锐蕊将为您分享一些舞蹈知识，欢迎大家收听！