冬去春来舞蹈儿童版
@ 丁郑美子
秋已远去只剩下一片苍茫凛冽冬天还是来了走进冬天走进皑皑白雪的世界寻找孤梅在祥和中聆听雪花落地的声音那么轻—————四月《冬天来了》面朝大海、春暖花开！
丹舞课堂音乐
中国舞蹈家协会舞蹈考级新版第一级
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舞蹈文化的背后蕴含着很多人们津津乐道的话题。Fendy侃舞蹈传递的不仅仅是舞蹈专业或官方人物的介绍，更多的是挖掘在舞蹈发展的历史长河中，有很多普罗大众都很关心的娱乐性话题。节目会带着观众来一场满世界奔跑的艺术之旅。从欧洲的宫廷，到非洲的草原，再在到拉美的海边，都有着怎样不为人知的美景和美人？一站和二战，美国经济大萧条，古巴政变到底对舞蹈世界有什么影响？朝鲜女间谍，李小龙，路易十四等等，他们都和舞蹈有着怎样的不解之缘？这些，都可以从Fendy侃舞蹈中找到答案。
郁达夫散文：《小春天气》《钓台的春昼》《故都的秋》《上海的茶楼》《江南的冬景》《北平的四季》《饮食男女在福州》《日本的文化生活》《苏州烟雨记》郁达夫（1896.12.07-1945.9.17），名文，字达夫，浙江富阳人，中国现代文学家，创造社主要成员之一。
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“家庭”是人际关系最初、最基础的单元，有的家庭是爱的港湾，为个体遮风避雨；有的家庭却成为无形之“塔”，限制个体自然成长，成为个体自由飞翔的羁绊。李维榕博士用“家庭舞蹈”来比喻家庭成员间的互动关系，认为很多个体的心理问题，是由于家庭成员间的互动关系出了问题——彼此太近或太远，导致“家庭舞蹈”的“舞步”彼此纠缠、相互碰撞，进而导致个体出现心理问题。李老师在著作《家庭舞蹈》系列中，梳理了自己不同时期从事家庭治疗工作的真实案例，通过一篇篇独立的文章，逐一展示、分析不同“问题个体”背后的家庭及其“家庭舞蹈”纠缠的方式……通过这些文章，我们走进别人的家庭，也反观自己乃至自己的家庭。李维榕老师对家庭治疗案例的个人思考，对家庭、对婚姻、对个人成长的思考，也引发我们的思考，一并“预防”或“治疗”存在于我们自己家庭中的纠缠与碰撞。 李维榕博士，AAMFT 认可督导，亚洲家庭治疗学院及上海家之源的临床总监、香港大学名誉副教授、美国纽约Minuchin Center for the Family的家庭治疗成员，并获美国家庭治疗学院（American Family Therapy Academy）2014年颁发「对家庭治疗理论及临床实践杰出贡献奬」， 乃第一个获得此最高奖项的亚洲家庭治疗学者 。
豆和丝丝（她们天下第一重要，我最宠，最护，最爱她们，勿扰！勿抢！勿动！）top1嫣儿 清晨 魚魚 晚风超爱她们哒（她们超级宠我，强烈建议和她们处，我特宠，死护，超爱她们哒）top2漫漫（我的妹妹，你们谁都不能惹！）墨墨（我超级爱，超级宠，超级护她哒...
丫丫浩文专用，余人退散(￣┰￣*) ①The Alphabet Aa--Zz 共72条声音。 ②The Alphabet Bb--Pp,Qq--Zz 共43条声音。 ③ The Short Vowels Aa,Ee.Ii,Oo,Uu 共45条声音。 ...
刚开始学跳萨满舞可以从第12首“Breath Connect Us All” 开始跳，按照曲子里示范的呼吸方式“连续2短吸气，1长呼气” 来跳。更多资讯，请访问我的网站：https://mia1111.weebly.com/...
作为一位习舞20个春秋的舞蹈人，一位大学老师，我想用这样一个简单的方式，为更多的艺术爱好者，舞蹈人，分享一些关于舞蹈艺术的知识和趣文。我个人是一位舞剧导演，个人代表作品：舞剧《索玛花》，《戏•床》，肢体剧《产房门口》，舞蹈作品《遇》，《锦鸡炫美》等。在这个节目中，我会更多的结合自己多年的创作经验，来为大家讲解，引导大家走上一条舞蹈艺术审美之路。
《正红旗下》作者：老舍声音：春去冬来兮《正红旗下》是老舍自传体长篇小说。老舍的家庭，属于是满洲八旗的“正红旗”，这是书名的由来。老舍（1899-1966），中国现代小说家、剧作家。原名舒庆春，字舍予。新中国第一位获得“人民艺术家”称号的作家。老舍代表作有《骆驼祥子》、《四世同堂》、话剧《茶馆》等。
1.养生强调在养生之道和养生之术的基础上“因人而施”。2.养生的内容包括四点：顺其自然、形神兼养、动静结合和审因施养。3.养生之术包括；神养、行为养、气养、形养、食养、药养和术养。4. 重温10天养生顺口溜打卡。
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