安静书儿童版

我们设计这本书就是为了给你灵感，让你形成日常的精心习惯。这些习惯会让你更留心生活。让你停下来去体会周遭的愉悦和美好。让你努力活在当下，我们想激励你进行日常的静心训练。包括每天冥想，每天写日记这两种练习能真正帮助你找寻一种更宁静的生活。

经典名曲荟萃

学会安静 人生里，看清了很多事，生活里学到了许多东西，越发的明白，安安静静的过，才是享受。 当你看清了世界的模样，你才能更好的融入进去；当你看透了人心，你才能掌控自己，不让自己陷入危险境地。 多少人戴着厚厚的面具，让你分不清，他说的哪句是真...

“和着我的忧愁 你的爱恋 纵情歌唱 有一束阳光 映照你我的心房——” 合音量年度唱作人 华语乐坛暖声新力量 张羿凡 十年酝酿 首张【减法民谣】原创大碟《安静时刻》 黑夜白昼 分秒转动 铭记内心真正想要歌唱的声音 我们用安静的力量 治愈城市的疲...

今天忙碌了一整天，左肩膀稍微有点疼痛，夜晚打开昏暗的小台灯，坐在电脑前打着这张“安静书房背景音乐”专辑的介绍，美美的喝了一口雪碧提提神，宁静的空气中有这些美妙而又安心宁静的轻音乐作陪，仿佛时间在静止，身边的视角围着头顶在转，又仿佛一瞬间从我到宇宙，只是在弹指之间。神奇是音乐给了我心静，同时美好的书籍也给了穿越感。

1. carlin_317_10_Lady of The Loch (by Cy Jack/Duncan Aran)2. 海辺で (by indigo blue)3. SANCTUARY (by V.A.)4. ここは侍の国だ (by Audio Highs)...

在《安静的力量》一书中，皮克•耶尔分享了许多与我们常识相悖的观点。他认为每个人在骨子里，其实都需要一个留白的空间，一个停顿，就像一段音乐正是有了休止符才能让人产生共鸣。倡导了一种生活方式，也就是关掉电脑、抛开手机、逃离都市喧嚣，通过长时...

这本书是一份邀请，邀请你一起踏上探索止境的旅程。在这个快速变化的世界里，没有比内心的安静更急迫的事了。

喜欢成长，但又无法长大的人。

安静的坐着，享受这一刻的浪漫

一个故事，一篇文章，主播安静用温暖的声音陪伴你！ qq交流群：294280523 主播新浪微博：用心兔子 公众号：我是安静

有生以来，我们和我们生活的世界，似乎一直都在飞速运转着，问问自己有多久没有真正静下来听一听内在的自己了？每天一分钟，让我们全然冥想于音乐与文字中，让自己慢下来、闲下来、静下来。看云卷云舒，听花开花落。细细品味，慢慢领悟，静静享受，这安静...

生活中太多的喧哗，让人很难静下心来，因此强迫自己去看书可能不会收到很好的效果。如果一定要看书的话，那就要营造出学习那份宁静、舒适、严肃的气氛。放一些轻音乐，煮上一杯咖啡，尽量让自己放松下来，闭上眼睛，微笑，心里从一数到一百，再看书应该就...

看书的时候是否周围的声音很嘈杂，亦或是一个人复习看书久了感觉疲倦，听听这些音乐效果蛮不错的哟

喜马拉雅有声平台的海选作品，有声书、、软广、配音、朗读……

二年级必读书目

亲爱的朋友，你被深深地爱与支持着；安静下来，你会听到，你会知道......