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7点起床英语作文六年级

4点起床最高效的时间管理

作者中岛孝志结束了越活越累的“7-11式生活”,拥抱越干越乐的“3-8式生活”。读完此书后,你的人生会发生什么转变?扔掉闹钟,睡到自然醒,有充足时间和充分条件开辟赚钱副业,重获钻研兴趣爱好的大把时光,不知不觉变成公司红人,在职学习突飞猛进,安然度过每一次裁员…… 作者简介 中岛孝志,出生于东京。毕业于日本早稻田大学政治经济学系。美国南加州大学硕士。在PHP研究所、东洋经济新报社任职后独立创业在经营企业的同时,担任经营顾问、经济评论家、记者、作家、大学讲师、电视评论员等多种职务。著作包括《抓住百万财富的笔记技巧》等著译作一百多种。 目录 第一章 借力自然! 1.最适合在清晨做的事竟有这么多 2.颠覆“早晨”的常识 3.让我四点起床的原因 4.没想到工作效率这么高 5.四点起床,拥有早饭前的自由时光 6.“3—8式”活法 7.早上荷尔蒙分泌更旺盛 8.各行各业的时间是怎么用的 9.睡眠时间越来越短 10.能缩短睡眠时间的是“JOB”不是“WORK” 11.用三小时为大脑休息充电 12.这样睡不用睡足八小时 13.这样做就不会起不来 14.闹钟是破坏脑子的毒品 15.清晨一小时竟是大宝矿 第二章 举重若轻! 16.一大早化解一整天的难题 17.早起半小时,地铁变书房 18.早上第一声问候预示一天的状态 19.早会是共享信息的最佳时机 20.不要被表面的成本迷惑 21.一大早确认最应该做的事情 22.用“艾维李金点子”安排你的一天 23.让业绩v形反转的优先级策略 24.三分钟早晨汇报法 25.三行字展现汇报要点 26.听汇报也要全神贯注 第三章 成败一线! 27.早早上班,事业指数迅速上扬 28.“7—11式”生活让人越活越累 29.挑战“保洁大叔”的广告精英 30.你知道脑子变聪明的时间段吗 31.成功人士热爱早起 32.一大早推销逆转败局 33.善用“早餐会议”拓展人脉 34.向早起的政治家学什么 35.各式各样的晨间学习会 36.在晨间学习会上构筑发达人脉 37.没有酒精的谈话效率高 38.第一个到公司让你自然而然拓展人脉 39.四点起床不会被裁员 第四章 随性而动! 40.一大早学习事半功倍 41.一大早学习,让你变身精英 42.一大早是改变自己的最好机会 43.想做的事情要一大早先做 44.清晨让写书轻而易举 45.用才能技巧而非财务技巧赚取50%年收入 46.不勉强自己做不喜欢的事 47.“不做就糟糕了”是最强的动机 48.怎样从一大早的报纸中收集信息 49.质疑“这新闻是真的吗?” 50.一大早的电视节目最有激情 51.一大早看书是与作者的“战斗” 52.一大早要看什么书 53.外语学习由环境决定 54.同时学六国语言记起来比较快 55.无障碍英语须知 56.听和说是学外语的重点 57.促进大脑运转的运动 第五章 礼尚往来! 58.清晨的问候让人脉稳固 59.用一大早的行动熬过降职 60.一大早是构筑信誉的关键 61.一大早的答谢构筑人际关系 62.不要一大早就惹恼上司 63.一大早回邮件的妙处 64.红白喜事也讲优先顺序 65.找到活用一大早的对手

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4点起床——中岛孝志的时间管理

四点起床是最养生和高效的时间管理半天干完全天活,从此睡到自然醒,你信或不信人生的顺遂,从早上四点开始!层层揭示:“一日之计在于晨”的真谛第一层:借力自然!最适合在清晨做的事竟有这么多第二层:举重若轻!一大早化解一整天的难题第三层:成败一...

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4点起床最养生和高效的时间管理

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作者中岛孝志结束了越活越累的“7-11式生活”,拥抱越干越乐的“3-8式生活”。读完此书后,你的人生会发生什么转变?扔掉闹钟,睡到自然醒,有充足时间和充分条件开辟赚钱副业,重获钻研兴趣爱好的大把时光,不知不觉变成公司红人,在职学习突飞猛进,安然度过每一次裁员…… 作者简介中岛孝志,出生于东京。毕业于日本早稻田大学政治经济学系。美国南加州大学硕士。在PHP研究所、东洋经济新报社任职后独立创业在经营企业的同时,担任经营顾问、经济评论家、记者、作家、大学讲师、电视评论员等多种职务。...

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4点起床-最养生和高效的时间管理

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《4点起床》|每天6分钟阅读1本书

内容简介:《4点起床——最养生和高效的时间管理》一书完全挑战人们的时间观念!它是作者中岛孝志实践十二年总结出的时间管理秘籍,是最养生和高效的时间管理方法。结束越活越累的“7-11式生活”,拥抱越工作越快乐的“3-8式生活”。扔掉闹钟,睡到自然醒...

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四点起床——最养生和高效的时间管理

与其说这是一本时间管理的经验书,不如说是作者职场经验的总结和对新人的职场晋升指南! 如何结束越活越累的“7-11式生活”,拥抱越工作越快乐的“3-8式生活”。扔掉闹钟,睡到自然醒,半天做完一天的工作,有充足时间和充分条件开辟赚钱副业,重获钻研兴...

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《4点起床 最养生和高效的时间管理》

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4点起床:晨型人时间管理术丨早睡早起,拉长白天有效时长

做好时间管理,让自己活得更加从容。4点起床可以睡得足,身体更加健康,思维更加敏捷和活跃,只要你愿意,完全可以戒掉赖床的不良习惯!不是非得要4点起床,而是提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式!内容简介本书提倡的不是非得要4点起床,而是在提倡...

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五点起床读书

在生命的清浅里不期而遇,是一种命中注定,也是我们与自己的握手言和

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我比较热爱作文,得过作文校级一等奖,我也比较喜欢编故事,希望我的专辑能够帮到大家,如果觉得我的专辑对你有帮助,可以给个五星好评吗?

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内容梗概哈克贝利·费恩是一个爱好自由、喜欢冒险的小孩。他的父亲是个酒鬼,他抛下儿子,整天醉酒,还经常打哈克。后来,哈克被善良的寡妇道格拉斯收养,开始学习规矩和文化。但是哈克忍受不了这种“教化”,于是没坚持多久就逃跑了。他的好友是汤姆·索亚,还在一系列逃亡冒险经历中认识了寡妇道格拉斯的妹妹的奴隶吉姆。为了救出被卖到费尔普斯农场去的吉姆,哈克去找汤姆帮忙。经过一番惊险的行动,他们三个人终于逃出费尔普斯农场……分级读物满天飞,为啥要选“床头灯英语”?1.  英语表达陈旧、过时,不知道怎么选?权威有保障:美国作家执笔,选取常用必备核心词进行改写,保留语言地道的同时,具备实用性。清、北教授审校,北大附中教师推荐。2. 光听音频太枯燥?英语不知道怎么学?外籍录音专家朗读,配合“床头灯英语”3000词系列纸质书疗效更好:中文译文帮助理解,配以详细的注解解析,词汇、语法、文化通通掌握。3.不同难度怎么选?科学分级,自由选择: 初中生水平:“床头灯英语”1000词系列, 1500词系列, 2000词系列 高中生水平:“床头灯英语”3000词系列 大学生水平:“床头灯英语”5000词系列,6500词系列4.配套纸质书怎么买?各大电商平台搜索“床头灯英语”,然后选感兴趣的版本就OK啦~ 表述很通俗!选择不犯难!(悄悄告诉你,专家建议想提升口语听力的小伙伴,请选择比自己阅读词汇量稍微简单一些的读物进行练习~)职场白领、英语爱好者们,请结合自己实际英语学习情况进行选择,一定能找到适合自己阅读水平的读物!

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床头灯英语1500词系列2

内容梗概德罗茜和她的叔叔婶婶住在一个农场上。有一天,一阵龙卷风将德罗茜、小狗多多和屋子卷到了空中,并将他们带到了奥芝的国土上。当房子从空中落下时,砸死了邪恶的东方女巫。就这样德罗茜得到了女巫那双镶着红宝石的鞋子。德罗茜想重新回到家乡,但善良的北方女巫告诉她,只有大魔法师奥芝才能帮助她。于是德罗茜出发到翡翠城去找奥芝了。临走前,北方女巫在她脸上留下了一个印记,以此来保护她。在德罗茜去翡翠城的路上,她遇到了稻草人、铁皮人和狮子,他们分别想请求奥芝给予一个大脑、一颗心和一...

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