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儿童瑜伽跟练版

声音魔法记 |儿童练声(儿童版)

通过故事进行听力早教,让孩子感受不同声音,特别是觉察自己的声音;专业播音主持和发声训练,让孩子科学发声,拥有好声音;树立自信,让孩子敢于表现自己,不怯场;欢迎关注微信公众号【苏菲姐姐讲绘本】,巧用好声音分享绘本故事。

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每天练瑜伽

所有人都能上的瑜伽开课啦若果你想下班之后自我提升 圆梦丰富充实退休生活优雅养生,实现优雅瑜伽梦^O^

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瑜伽必练体式

每日分享瑜伽体式,专辑收纳了各式各样的瑜伽体式,让你学习瑜伽不再感到枯燥。 敬请关注公众号:善堇丫头(ID:gui0she),里面有配套的图文解析, 还有最美的插画姑娘,每天教你一个瑜伽体式,助你成为瑜伽达人。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

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轻瑜伽跟练:体态对了,人就美了

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ZEN瑜伽空间 – 瑜伽的好处,高级瑜伽课程,瑜伽练习

优质瑜伽音乐,调整呼吸放轻松,平衡身体放松自我

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瑜伽教练培训潜能瑜伽培训日记

潜能瑜伽嫡传弟子班培训日记,是潜能瑜伽创始人杨华培训弟子班时每天的日记,记录了潜能瑜伽嫡传弟子的学习内容,过程,是瑜伽教练培训的指向灯!

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孟子跟读-儿童版

作为一个七岁男孩的父亲,我的小孩在阅读习惯和识字量上受益于朗诵经典;如果大人能够在孩子三岁时就开始陪同朗诵经典,那孩子的成果更大,又是非常好亲子教育过程,一举多得。朗诵经典的好处:(1)记忆能力:儿童天生是记忆高手,通过有意识的培养,能背...

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《论语》儿童跟读版

《论语》由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成,是儒家学派的经典著作之一,集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。

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《孟子》儿童跟读版

《孟子》是儒家的经典著作,战国中期孟子及其弟子万章、公孙丑等著。最早见于赵岐《孟子题辞》:“此书,孟子之所作也,故总谓之《孟子》”。《孟子》被南宋朱熹列为“四书”(另外三本为《大学》《中庸》《论语》)。

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《孟子》儿童跟读版

《孟子》,《四书 》之一。战国中期孟子及其弟子万章、公孙丑等著,为孟子、孟子弟子所作。最早见于赵岐《孟子题辞》:“此书,孟子之所作也,故总谓之《孟子》”。《汉书·艺文志》著录《孟子》十一篇,现存七篇十四卷。总字数三万五千余字,286章。相传...

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《大学》儿童跟读版

    《大学》是一篇论述儒家修身治国平天下思想的散文,原是《小戴礼记》第四十二篇,相传为曾子所作,实为秦汉时儒家作品,是一部中国古代讨论教育理论的重要著作。经北宋程颢、程颐竭力尊崇,南宋朱熹又作《大学章句》,最终和《中庸》、《论语》、《...

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《中庸》儿童跟读版

《中庸》是一篇论述儒家人性修养的散文,原是《礼记》第三十一篇,相传为子思所作,是儒家学说经典论著。经北宋程颢、程颐极力尊崇,南宋朱熹作《中庸集注》,最终和《大学》《论语》《孟子》并称为“四书”。宋、元以后,《中庸》成为学校官定的教科书和科举考试的必读书,对中国古代教育产生了极大的影响。《中庸》提出的“五达道”“三达德”“慎独自修”“至诚尽性”等内容,对为人处事,人性修养有重要影响。

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《论语》儿童跟读版

《论语》是孔子及其弟子的语录结集,由孔子弟子及再传弟子编写而成,至战国前期成书。全书共20篇492章,以语录体为主,叙事体为辅,主要记录孔子及其弟子的言行,较为集中地体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。此书是儒家学派的经典著...

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《诗经》儿童跟读版

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《孝经》儿童跟读版

0-13岁中华传统经典学习

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《孟子》儿童跟读版

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《论语》儿童跟读版

读过《论语》的孩子,善常经商。

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《易经》儿童跟读版

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《论语》儿童跟读版

中央电视台主持人杨柳先生与国学少女李尚荣,为您诵读《论语》,伴孩子智慧成长!

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笠翁对韵儿童跟读版

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《论语》儿童跟读版

儿童跟读版《论语》是孔子及其弟子的语录结集,由孔子弟子及再传弟子编写而成,至战国前期成书。全书共20篇492章,以语录体为主,叙事体为辅,主要记录孔子及其弟子的言行,较为集中的体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。此书是儒家学...

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瑜伽练习方法

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面部瑜伽带练

面部瑜伽带练(5集全),4步面部瑜伽--变年轻的秘诀,冻龄从每天一次面部瑜伽开始。每天一次面部瑜伽动作,可以增加面部血液循环,增强面部肌肉,减少脸上细纹的出现,减少衰老迹象,让面部更健康。

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瑜伽姿势练习

在瑜伽众多的赠予中,瑜伽姿势(asana)也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统,并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节,可增强柔韧性和力量,这样就保护了日常生活中的各种活动,预防了意外伤害的发生。...

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